Aanslag door roken en thee drinken
Roken kent diverse gevaren voor de gezondheid. Zo leven rokers gemiddeld een aantal jaar korter, hebben zij een grotere kans op diverse ziektes (waaronder hart- en vaatziekten en kanker) en hebben zij doorgaans een minder goede conditie. Thee drinken wordt daarentegen van allerlei kanten aangemoedigd. Thee drinken zou diverse positieve invloeden op de gezondheid hebben. Bepaalde thee zou bijvoorbeeld gewichtsverlies stimuleren en kanker voorkomen. Daarnaast bevat thee anti-oxidanten welke het lichaam helpen schadelijke stoffen uit het lichaam te verwijderen. Zo op het eerste gezicht lijken thee en roken dus compleet tegenovergestelde effecten te hebben. Zij hebben echter ook een gemeenschappelijke deler: beide kunnen aanslag op de tanden veroorzaken.
Aanslag op de tanden of verkleuringen kunnen diverse oorzaken hebben. Zo kunnen de verkleuringen een inwendige of uitwendige oorzaak hebben. Inwendige of biologische oorzaken zijn oorzaken die vanuit het menselijk lichaam zelf komen, bijvoorbeeld een klap tegen de tand waardoor het tandbeen kapot gaat en verkleurt, of het natuurlijke verouderingsproces. Uitwendige verkleuringen kunnen onder andere ontstaan door het eten en drinken van bepaalde voedingsmiddelen (waaronder het drinken van thee en roken) of het niet goed reinigen van de tanden en kiezen. Uitwendige verkleuringen zijn doorgaans gemakkelijker te behandelen dan inwendige verkleuringen.
Allereerst is het (voor de hand liggend) verstandig om bepaalde producten te vermijden omdat deze er om bekend staan de tanden en kiezen te kunnen verkleuren. In thee zitten bijvoorbeeld tannines welke voor een lichte verkleuring van de tanden kunnen zorgen. Zwarte thee bevat doorgaans meer tannine dan kruidenthee, waardoor zwarte thee doorgaans ook voor meer aanslag op de tanden en kiezen zal zorgen dan kruidenthee. Ook voor roken geldt dat men beter kan stoppen met roken wanneer men van de tandaanslag af wil. Roken zorgt namelijk voor een nog ergere aanslag op de tanden dan de tannines in thee.
Naast het vermijden of beperken van de producten die de tandaanslag veroorzaken kan men de tanden ook poetsen met een speciale tandpasta welke de tanden bleken kan. Deze speciale bleektandpasta’s bevatten een bleekmiddel wat de aanslag aanpakt en de tanden witter maakt. Ook zijn er tandpasta’s die wat grover van structuur zijn waardoor de aanslag gemakkelijker verwijderd kan worden en de tanden witter blijven.