De reclames voor speciale tandpasta’s waarmee je je tanden thuis bleken kan vliegen je om de oren. Allen beloven je dat je door dagelijks te poetsen met deze tandpasta’s je tanden witter en stralender kunt krijgen. De tandpasta’s bevatten een speciaal bleekmiddel. Maar wat is nu de werkelijke waarde van het tandenpoetsen met een dergelijke tandpasta?

Wanneer je graag wittere tanden wilt, maar tanden bleken in een privé-kliniek of bij de tandarts te duur vindt, kan een speciale whitening tandpasta een optie zijn. Met behulp van een whitening tandpasta kan je je tanden tot enkele tinten witter maken, door simpelweg je tanden dagelijks te poetsen met de tandpasta. Deze tandpasta’s zijn reeds vanaf enkele euro’s te koop bij de supermarkt of drogist. Voor de prijs hoef je het dus niet te laten. Bovendien is het bleken van de tanden met bleektandpasta pijnloos, andere tandenbleekmethoden kunnen erg pijnlijk zijn.

De whitening tandpasta’s kunnen echter ook nadelen hebben. Niet alleen vallen de resultaten van de bleek tandpasta’s tegen (de tanden worden tot slechts enkele tinten lichter), de werkzame stoffen in de tandpasta kunnen erg agressief zien. Andere gangbare bleekmethoden werken met behulp van waterstofperoxide, de meeste whitening tandpasta’s bevatten middelen die de plaquelaag aanpakken. Tandplaque is een van de meest voorkomende oorzaken van tandverkleuring. Door deze plaquelaag te verwijderen, maak je de tanden inderdaad iets witter. Maar omdat de stoffen vrij agressief zijn, loop je het risico dat niet alleen de plaquelaag verwijderd wordt, maar dat ook de glazuurlaag aangetast wordt. En de glazuurlaag beschermt je tanden tegen schadelijke invloeden van buitenaf die onder tandbederf veroorzaken. Er zijn echter ook bleektandpasta’s te koop die deze schadelijke stoffen niet bevatten. Vraag je tandarts om advies.

Samengevat kunnen speciale bleektandpasta’s je tegen geringe kosten helpen je tanden witter te laten lijken. Het effect van de meeste bleektandpasta’s is echter gering door de kleine hoeveelheid bleekmiddel die in de tandpasta’s zit. Veel bleektandpasta’s lijken je tanden witter te maken doordat zij stoffen bevatten die tandplaque (een van de grootste boosdoeners van gele tanden) aanpakken. Men moet echter oppassen dat men door deze agressieve aanpak de beschermende glazuurlaag niet verwijdert.

Tanden en kiezen kunnen er door amalgaamvullingen donkerder uit gaan zien. De behandeling bestaat dikwijls uit het vervangen van de amalgaamvulling door een witte vulling.

Wat is amalgaam nu eigenlijk? Amalgaam is een legering van kwik met één of meerdere andere metalen die doorgaans als metaalpoeder in het kwik zijn opgelost. Amalgaam werd tot enkele jaren geleden veelvuldig gebruikt in de tandheelkunde. De tandartsen vulden gaatjes in kiezen met amalgaam. Enkele jaren geleden is men door druk van buitenaf echter gestopt met het gebruiken van amalgaam als vulmateriaal. Kwik blijkt namelijk in zekere zin giftig te zijn, waardoor de amalgaamvullingen mogelijk een gevaar voor de gezondheid kunnen vormen. Er zijn nog veel tandartsen die amalgaamvullingen gebruiken, hoewel vrijwel alle moderne tandartsen tegenwoordig vervangende vulmaterialen gebruiken.

Wanneer de gaatjes in de kiezen met amalgaam gevuld zijn, kunnen er op een gegeven moment verkleuringen optreden. Dit zijn eigenlijk geen echte verkleuringen, omdat de verkleuring niet door invloeden van buitenaf ontstaat, maar door het amalgaam zelf. De vulling kan namelijk op een gegeven moment door de tand heen gaan schemeren, waardoor de tand een donkere tint kan krijgen. Een amalgaamvulling is namelijk doorgaans donker van kleur. Het bleken van de tanden met een bleekmiddel zal het probleem dan ook niet verhelpen. De tandarts kan het probleem in een aantal gevallen verhelpen door de amalgaamvulling te vervangen door een witte vulling. In sommige gevallen is het echter noodzakelijk een kunststof schildje of een kroon op de kies of de tand aan te brengen.

Aanslag op de tanden of verkleuringen kunnen diverse oorzaken hebben. Zo kunnen de verkleuringen een inwendige of uitwendige oorzaak hebben. Inwendige of biologische oorzaken zijn oorzaken die vanuit het menselijk lichaam zelf komen, bijvoorbeeld een klap tegen de tand waardoor het tandbeen kapot gaat en verkleurt, of het natuurlijke verouderingsproces. Uitwendige verkleuringen kunnen onder andere ontstaan door het eten en drinken van bepaalde voedingsmiddelen (waaronder het drinken van thee en roken) of het niet goed reinigen van de tanden en kiezen. Uitwendige verkleuringen zijn doorgaans gemakkelijker te behandelen dan inwendige verkleuringen.

Allereerst is het (voor de hand liggend) verstandig om bepaalde producten te vermijden omdat deze er om bekend staan de tanden en kiezen te kunnen verkleuren. In thee zitten bijvoorbeeld tannines welke voor een lichte verkleuring van de tanden kunnen zorgen. Zwarte thee bevat doorgaans meer tannine dan kruidenthee, waardoor zwarte thee doorgaans ook voor meer aanslag op de tanden en kiezen zal zorgen dan kruidenthee. Ook voor roken geldt dat men beter kan stoppen met roken wanneer men van de tandaanslag af wil. Roken zorgt namelijk voor een nog ergere aanslag op de tanden dan de tannines in thee.

Naast het vermijden of beperken van de producten die de tandaanslag veroorzaken kan men de tanden ook poetsen met een speciale tandpasta welke de tanden bleken kan. Deze speciale bleektandpasta’s bevatten een bleekmiddel wat de aanslag aanpakt en de tanden witter maakt. Ook zijn er tandpasta’s die wat grover van structuur zijn waardoor de aanslag gemakkelijker verwijderd kan worden en de tanden witter blijven.

Tanden bleken kan op diverse manieren. Het is verstandig je tanden bij je eigen tandarts te laten bleken, omdat deze je gebit en de zwakheden in je gebit goed kent. Hij kan je ook het beste informeren over het te verwachten resultaat. Tegenwoordig hoef je niet meer uren in de tandartsstoel te liggen tijdens het bleken. Veel tandartsen bieden zogenaamde thuisbleekmethodes met door de tandarts speciale lepels aan. Hierbij maakt de arts afdrukken van je gebit en op basis daarvan een perfect passende bleekmal. Veel bleekmiddelen in de winkel bevatten standaard mallen die niet goed bij jouw gebitsvorm passen waardoor het resultaat ook niet zo mooi zal zijn. Voor deze bleekmethode dien je naar de tandarts te gaan voor het maken van de bleekmal en kan je vervolgens thuis het bleekmiddel toedienen. Vaak moet je achteraf nog even op nacontrole komen om te controleren of het bleken het gewenste resultaat opgeleverd heeft.

Bij veel andere bleekmethodes wordt gegarandeerd dat één behandeling voldoende is. Veel mensen zijn echter niet direct tevreden na de eerste bleekbehandeling, waardoor zij meerdere behandelingen gebruiken tot het gewenste resultaat bereikt is.

Wanneer je je tanden en kiezen bleekt zorg je er als het ware voor dat je tanden en kiezen een stapje terug in de tijd zetten. Welke bleekmethode je ook gebruikt, factoren als eten en drinken, grote boosdoeners wat verkleuring van de tanden en kiezen betreft, blijven hun invloed uitoefenen, ook op je nieuwe, gebleekte tanden. Het is daarom belangrijk dat je goed oplet of je producten gebruikt die je tanden kunnen verkleuren. Rode wijn kan bijvoorbeeld voor een rode gloed op de tanden zorgen, koffie en thee kan het gebit een bruinachtige kleur geven en door te roken creëer je een vieze, bruinige aanslag op de tanden en kiezen. Wanneer je je stralend witte tanden wilt behouden, is het dus erg belangrijk op je voedselinname te letten. Op deze manier voorkom je dat je je tanden regelmatig opnieuw moet bleken en heb je langer profijt van de bleekmethodes.

Wanneer je je tanden zelf thuis wilt bleken ben je tussen de €10 en €50 kwijt. De drogist verkoopt goedkope middeltjes om je tanden te bleken, maar de kwaliteit is vaak naar de prijs: niet heel goed. Er zijn ook kwalitatief wat betere thuisbleek middeltjes te koop. Idol White bijvoorbeeld is een bleekproduct dat erg gemakkelijk in het gebruik is en een goed resultaat geeft. Idol White kost €49,99. Ionic White is een combinatie van een bleekproduct dat het gehele gebit bleekt en een spray die er voor zorgt dat de tanden na het bleken mooi wit blijven. Ionic White is te koop voor €42,95.

Je kan er ook voor kiezen je tanden bij de tandarts te laten bleken. De kosten voor tanden bleken bij de tandarts lopen uiteen van €200 tot €600. Tanden bleken bij de tandarts geeft over het algemeen een wat langer en beter resultaat dan de tanden zelf thuis bleken.

Tot slot kan men besluiten de tanden te bleken bij een speciale bleekkliniek. De kosten voor het tanden bleken bij een bleekkliniek variëren van €95 tot enkele duizenden euro’s. Voor €95 kan je je tanden laten bleken bij Perfectsmile, een tandenbleekkliniek die in verschillende Nederlandse plaatsen te vinden is. Ook CDC, de kliniek voor tandzorg heeft diverse vestigingen verspreid door heel Nederland. Bij CDC betaal je circa €830 voor een uitgebreide behandeling. Het effect blijft voor die prijs ongeveer twee tot drie jaar zichtbaar.

Kortom, je kan de prijs van tanden bleken zo gek maken als je zelf wilt. Onthoudt echter wel dat de goedkopere bleekmethodes doorgaans minder goed voor het gebit zijn en over het algemeen vaker herhaald moeten worden.

Veel mensen geven de voorkeur aan het zelf thuis bleken van de tanden. Dit is doorgaans goedkoper dan bleken bij de tandarts, en vaak ook veel sneller. Je kan de producten voor het bleken immers gewoon bij de plaatselijke drogist aanschaffen. De werking van dergelijke producten is over het algemeen echter gering. Tot voor kort mochten winkeliers van de warenwet binnen de Europese Unie enkel bleekmiddelen verkopen met een zeer geringe hoeveelheid bleekmiddel (0,1%). Tegenwoordig mag men ook bleekmiddelen met maximaal zes procent bleekmiddel verkopen. Dit vergroot de kans op wittere tanden, maar ook de kans op schade aan je gebit. Plaatsen waar zich beginnende gaatjes of loszittende vullingen bevinden kunnen aangetast worden. Ook kan je je tandvlees beschadigen wanneer het in aanraking komt met het bleekmiddel. Een andere veelgebruikte bleekmethode is de bleektandpasta. De bleektandpasta is een goedkoop alternatief voor het tanden bleken bij de tandarts en kan de tanden inderdaad wat witter maken in de meeste gevallen. Deze tandpasta’s bevatten echter vaak een soort van schuurmiddel, wat het tandglazuur aantast waardoor je de kans op gaatjes en ander ongemak vergroot.

Een alternatief voor het zelf bleken van de tanden is tanden bleken bij de tandarts. De tandarts heeft een speciale opleiding gevolgd waardoor hij heel veel van tanden en kiezen afweet en je daardoor goed kan adviseren. Zo kan de tandarts van tevoren het effect van het bleken enigszins inschatten, waardoor je niet voor heel grote verrassingen of teleurstellingen komt te staan. Bepaalde tandelementen, waaronder kronen en vullingen, bleken bijvoorbeeld niet mee. Bovendien kan de tandarts je adviseren bij de mate van bleken. Té witte tanden geven een heel onnatuurlijk effect, wat misschien nog wel lelijker is dan de verkleurde tanden. Een nadeel van deze uitgebreide expertise van de tandarts is de prijs. De prijs die je betaalt bij tanden bleken door de tandarts ligt doorgaans een heel stuk hoger dan het zelf bleken van de tanden. Je hebt echter over het algemeen wel langer profijt van het bleken en het eindresultaat zal doorgaans veel natuurlijker zijn.

Wanneer men er voor kiest de tanden te laten bleken, heeft men hier bepaalde verwachtingen bij. Deze verwachtingen zijn niet altijd even realistisch. Het is verstandig om voor het bleken een afspraak te maken met de tandarts, deze kan je een vrij goede inschatting geven van het eindresultaat, waardoor de kans op teleurstellingen verkleind wordt.

Het precieze resultaat van tanden bleken is niet altijd goed te voorspellen. Er zijn echter wel een aantal zaken die je van tevoren een indicatie van eindresultaat kunnen geven. Zo kleuren vullingen en kronen niet mee. Hierdoor kan het voorkomen dat je een stralend wit gebit krijgt, met uitzondering van die paar plekjes. Je kan er dan voor kiezen om de kronen te vervangen in kleurtinten die beter bij het gebleekte gebit passen. Tanden en kiezen die verkleurd zijn door amalgaamvullingen zullen ook niet witter worden bij het bleken, de oorzaak van de verkleuring ligt immers niet zozeer in de tand zelf maar in de kleur van de vulling. De amalgaamvulling kan in een dergelijk geval vervangen worden door een vulling van ander materiaal. Dode tanden hebben dikwijls een wat grijzige kleur. Het is erg lastig om dergelijke verkleuringen te verhelpen. Er kan in zo’n geval gekozen worden voor inwendig bleken. Het bleekresultaat hangt tot slot af van de kwaliteit van je glazuur. Wanneer je glazuur niet op alle plekken even goed is, kan het voorkomen dat je tanden de eerste dagen na het bleken wat vlekkerig ogen. Deze vlekkerigheid verdwijnt doorgaans na ongeveer een week weer.

Voor de langere termijn is het belangrijk om in je achterhoofd te houden dat je door tanden bleken de tijd als het ware enige jaren terugdraait. Maar de tijd staat niet stil. Eten, drinken, roken en andere factoren blijven hun invloed hebben, waardoor je tanden na enige tijd weer hun oude kleurtje terug zullen krijgen.

Een veelvoorkomende oorzaak van verkleurde tanden en kiezen is het eet- en drinkpatroon. Bepaalde voedingsmiddelen, waaronder sommige soorten thee en snoep, verkleuren de tanden vrij snel. Ook roken zorgt voor een viezige aanslag op de tanden. Tanden bleken heeft in dit geval slechts een tijdelijk effect, wanneer men de invloeden van buitenaf niet goed aanpakt. Zo is het verstandig te stoppen met roken, en kruidenthee of witte thee te gaan drinken. Kruidenthee en witte thee bevatten namelijk veel minder van de verkleurende tannines dan zwarte thee.

Een andere veelvoorkomende oorzaak van verkleurde tanden zijn amalgaamvullingen. Amalgaam is een donkere stof die tot enkele jaren geleden vaak gebruikt werd om gaatjes in tanden en kiezen te vullen. Dit hoeft geen problemen te geven, totdat de tanden en kiezen wat dunner worden, waardoor de vulling door de tanden heen kan gaan schijnen. Dit geeft een rare, blauwgrijzige kleur. Wanneer de verkleuring veroorzaakt wordt door de amalgaamvulling, doet men er verstandig aan de amalgaamvulling te vervangen door een kleurloos type vulling.

Op een gegeven moment is de verkleuring zo heftig of onbehandelbaar met tanden bleekmiddelen dat een andere aanpak noodzakelijk is. Wanneer de verkleuring bijvoorbeeld niet gelijkmatig over het gehele gebit verspreid is, maar het slechts een of enkele tanden betreft die verkleurd zijn, is algemeen bleken niet voldoende. De tanden zullen dan doorgaans allen wel iets witter worden, maar het kleurverschil blijft zichtbaar. In een dergelijk geval kunnen kunststof of porseleinen schildjes op de tanden en kiezen uitkomst bieden. Het plaatsen van zogenaamde facings is een vrij prijzige bedoening en kan men enkel bij de tandarts of tandkliniek laten doen.

Pas op met wat je eet en drinkt
Veel verkleuringen aan de tanden en kiezen ontstaan door datgene wat je eet en drinkt. Met name in thee zitten stoffen die de tanden kunnen verkleuren. Deze stoffen zitten vooral in zwarte thee. Kruidenthee bevat vaak minder tannines waardoor de tanden minder snel zullen verkleuren. Ook andere voedingsmiddelen, waaronder drop, rode wijn en koffie, kunnen de tanden en kiezen verkleuren. Je kan deze producten dus het beste vermijden.

Stop met roken
Roken is een heel grote boosdoener wat verkleurde tanden betreft. Mensen die al lang roken krijgen soms van die typische rokerstanden, bruinige tanden met een vies laagje aanslag. Deze aanslag is heel gemakkelijk te voorkomen door te stoppen met roken, hoewel dit natuurlijk makkelijker gezegd dan gedaan is.

Aanslag door roken en thee drinken

Gebruik een speciale whitening tandpasta
Whitening tandpasta’s zijn speciale tandpasta die je helpen witte tanden te behouden. In deze tandpasta’s zit vaak een klein beetje bleekmiddel, dat de tanden iets witter maakt bij elke poetsbeurt. Je hebt ook tandpasta’s met een korrelige structuur er in. Ook deze tandpasta’s maken de tanden iets witter door de aanslag op de tanden te verwijderen. Men moet er echter voor oppassen dat men de gevoelige glazuurlaag niet aantast met deze soort tandpasta.

Bleken met speciale tandpasta’s

Tanden bleken
Tanden bleken zorgt in veel gevallen voor een mooier witter gebit. In veel gevallen, omdat er ook andere factoren meespelen. Wanneer de verkleuring bijvoorbeeld veroorzaakt wordt door amalgaamvullingen, heb je niets aan tanden bleken. Wanneer je gebit in minder goede staat is, is de kans aanwezig dat de tanden en kiezen niet gelijkmatig gebleekt worden en dat je vlekkerige tanden krijgt. Daarbij, tanden bleken is slechts een tijdelijke oplossing. Door je tanden te bleken zet je de klok als het ware even terug. Externe factoren, zoals roken en voedingsmiddelen, blijven echter hun invloed hebben op de kleur van je tanden. Wanneer je enkel je tanden bleekt en verder geen rekening houdt met deze factoren, hebben je tanden binnen enkele tijd hun oude gele kleur weer terug.

Voor- en nadelen van het bleken

Tanden en kiezen zijn opgebouwd uit tandbeen en tandglazuur. De harde, botachtige kern van een tand of kies bestaat uit tandbeen. Het tandglazuur is het materiaal dat de kroon van de tand bedenkt, een extreem hard maar broos materiaal. Glazuur is zo goed als doorzichtig.

Met name de kleur en dikte van het tandbeen bepaalt welke kleur de tanden en kiezen hebben. De tanden en kiezen hebben van nature al diverse kleuren. Wanneer je een kroon in je gebit laat plaatsen die slechts één kleur heeft, zal dit direct opvallen. Dit geeft een erg onnatuurlijk beeld. Normaliter is een tand in het middengedeelte het witst, de rand die langst het tandvlees loopt is wat donkerder, en de snijrand van de tand lijkt wat blauwachtig omdat daar enkel glazuur aanwezig is.

De kleur van het tandbeen is erfelijk bepaald. Vaak zie je bijvoorbeeld dat mensen met wat roder haar wat gelere tanden hebben van zichzelf. Daarnaast zijn bij vrijwel iedereen de hoektanden wat geler, omdat de laag tandbeen daar dikker is dan op andere plaatsen.